L'aspetto delle mani può rivelare la salute di una persona. Una normale irrorazione sanguigna rivela un buono stato di salute. Ma le mani possono presentare certe condizioni morbose esistenti nell'organismo.
La cura delle mani, oltre applicazione della crema idratante, riguarda anche il GESTO che ha tanta importanza non solo in una donna. La ginnastica delle mani dà a volte risultati sorprendenti nei casi di mani impacciate e pesanti.
E come si fa?...è importante sciogliere prima di tutto il polso , con le rotazioni. Appoggiare i gomiti sulla tavola e far roteare la mano sul polso , poi piegarla in avanti e indietro, quanto più possibile, e finire forzare una mano all'indietro, con altra , piegandola al massimo fino a farsi quasi male.
Non bisogna contentarsi di applicare la crema sulle mani. Quando è possibile, è bene massaggiarle con un facile movimento simile a quello che si fa calzando le guanti un po' stretti, scorrendo dalla punta delle dita fino al polso e premendo con una certa forza. Questo massaggio va fatto la sera prima di andare a dormire. Se è possibile spalmiamo le mani con la crema e mettiamo comodi guanti di cottone per la notte. Dopo qualche settimana si potrà si sicuro notare l'efficacia di questo trattamento!
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Là dove le creme non possono arrivare...
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